Mythos oder Realität – Warum wir im Frühling oft müde sind
Der Winter ist fast schon wieder kalte Geschichte und der Frühling steht vor der Tür. Mit dem
Saisonwechsel treten bei vielen Menschen oft auch kleine gesundheitliche Komplikationen auf.
Neben Allergien ist die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit das häufigste Problem. Aber gibt es die
überhaupt? Was ist dran an Symptomen wie der typischen Schlappheit gepaart mit
Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen? In Ländern, in denen sich die Temperatur und die
Lichtverhältnisse mit den Jahreszeiten deutlich ändern, ist Frühjahrsmüdigkeit ein weitverbreitetes
Phänomen, für das es allerdings keine wissenschaftlichen Belege gibt, wie Schlafforscher immer
wieder deutlich machen. Gründe für den Zustand kann es dennoch geben.